Gegen Pickel DIY Ernährungstipps Gesund Grillen im Fußball WM-Sommer – Frau Kahl – Folge 7

Fussball gucken und Grillen, das gehört zusammen. Doch wie übersteht man den Sommer mit Würstchen und Bier ohne Pickel oder eine Speckröllchen mehr? In dieser Folge zeige ich euch, dass es gesunde Alternativen zum klassichen Grillgut gibt. Gemüse und vegetarische Burger haben weniger Fett – das ist gut für die Haut und den Bauch.

Red Kitchen – Lachs beizen – Küchentipps Folge 1

Jetzt ist es Zeit für eine neue Rubrik in der Red Kitchen: Die Küchentipps. Dabei stelle ich kein bestimmtes Rezept vor, sondern versuche euch verschiedene Kochtechniken näher zu bringen. Heute geht es um das Beizen von Lachs. Ich würde mich über Feedback freuen!

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